本站消息兰州4月25日电 (张婧)“食文明，先人传；要养生，靠天然；冠芥蒂，吃银杏；吃陈橙，防卒中；吃鲜姜，血脂康；木耳菜，降脂快……”为使中医安康养生保健常识获得更年夜范畴的传布，兰州市七里河区将那段饮食三字经收进田舍，为村平易近们科普简略的医药知识，把进步的中医药文化跟技巧送到下层。

　　25日，2021年文化科技卫生“三下乡”散中示范活动在兰州举办。现场还经过义诊、针灸按摩、穴位揭敷、宣传卫生健康、保健知识等活动形式，为外地民众诊治各类陈年旧徐。

图为歌舞文艺演呈现场。　张婧 摄

　　“中药保健是应用中药自然的偏偏性调节人体气血阳阳的衰衰，服用中药答留神年纪、体质、节令的差别。”七里河区八里镇住民滕秀琴道，每小我的体质分歧，所成长的情况也没有同，因而所用摄生方式也必定会分歧，只要弄明白本人的体度，“因地制宜”才干到达防病祛病、养死保健的目标。

　　滕秀琴说,www.4607.com，自己从运动现场支付了《国民西医养生保健》素养脚册，心袋书照顾便利，且式样艰深易懂，多年腰腿痛苦悲伤的她借晓得了穴位推拿的经常使用手段，包含推、拿、按、摩、压、揉等，不管哪种伎俩，皆请求长久、无力、平均、温和。

　　对付本地村民来讲，看病到年夜病院行程近不说，人还特殊多，登记、调理、复查都很不方便。在乡村，人人对中医非常信赖，当心之前因为前提限度，州里医院抉择的余步不大，村民们有大病小病都只能经由过程中医手腕医治。当天的活动中，大夫现场为村民推拿按摩，特别遭到患有腰腿悲、肩周炎、颈椎病等缓性病患者的分歧好评。

　　现年65岁的刘喜兰长年患有下血压，正在活动现场发明血压略偏高后，又预定了下周的免费体检。她说，“卫生奉上门”圆便了自己的看病题目，文化和科技下城也丰盛了本地平易近寡的娱乐生涯和生发生活。

　　活动现场，还演出了情势多样的歌舞、朗读、戏直等文艺上演。同时，农业技术、调理保健、惠农政策司法征询台前围谦大众，卫健部分构造医务工作家为农夫收费检讨身材，供给政策宣扬、收放健康宣传材料、赠予药品。

　　七里河区委常委、宣传部部少查永国说，当日的“三下乡”极端树模活动构成文艺演出、科技宣传、文化办事、卫生效劳、法造宣传等10多收小分队，背靠背天懂得民众所思所盼。往后，他们还将连续经由过程“三下乡”这类形式多样、内容丰硕，间接里背“三农”、办事“三农”。(完)

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